Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2024
|
28,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 90,30g | Prot: 175,06g | Kolh.: 66,21g.
Frukost: Amandes, Bonabio Graine de Chia, Bjorg Lait d’Amande, Emco Flocons d'avoine, Oeuf Dur. Lunch: Blanc de Poulet, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Middag: Blanc de Poulet, Courgette. Snacks/Annat: Oeuf sur le Plat. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
timwongchiman92 's vikthistorik
|