Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2024
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
840 kcal
|
Fett: 13,78g | Prot: 27,93g | Kolh.: 155,92g.
Frukost: Pisang, Telur Rebus, Sayur Campuran, Kentang Rebus. Lunch: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Uleg Sambal Pedas, Sayur Campuran, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Annat: Buah Pir. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|