Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2024
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
905 kcal
|
Fett: 36,39g | Prot: 56,40g | Kolh.: 93,93g.
Frukost: Эконива Сыр Колыбельский, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Vici Крабовые Палочки Сочные, Маркет Перекресток Морковь по-Домашнему, Маркет Перекресток Овощи для Жарки. Middag: Маркет Перекресток Морковь по-Домашнему, Маркет Перекресток Овощи для Жарки, Просто Азбука Котлета Рыбная из Трески. Snacks/Annat: Эконива Сыр Колыбельский, Сарафаново Молоко 2,5%, Нектарин. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta3012 's vikthistorik
|