Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2024
|
84,4 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
567 kcal
|
Fett: 7,46g | Prot: 26,48g | Kolh.: 104,35g.
Lunch: Entrecôte, Pêches, Tomates, Maïs, Salade Verte, Aldi Vinaigre Balsamique. Middag: Melon, Radis Noir, Carrefour Petit Pois Carotte, Aldi Vinaigre Balsamique, Chou Rouge. Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fredomino 's vikthistorik
|