snnbn 's dagbok, 16 jul 15

Is it true that you want it?
Then act like you mean it
With everyone watching
It's truth or dare, can you feel it?

--

2 weken flink cutten. Afgelopen maand ging traag. Eens kijken of daar verandering in kan komen. 56 kilo! Come onnnnn!

57,2 kg Tappat hittills: 16,2 kg.    Kvarvarande: 0,2 kg.    Kosten följs: Dåligt.

---

1247 kcal

Fett: 30,23g | Prot: 106,88g | Kolh.: 88,22g.   Frukost: Milsani Magere Kwark Naturel, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Hollandia Matze Crackers Volkoren, Gebakken Ei zonder Vet. Lunch: Jogging Smeerkaas 20+, Hollandia Matze Crackers Volkoren, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Gekookt Ei, AH Rijkgevulde Tomatensoep (Vers Soeppakket), AH Kipfiletblokjes. Middag: AH Baguettes, Princes Tonijn Stukken met Groenten. Snacks/Annat: Kanzi Appels, Wodka, Brownie. mer...