Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2024
|
64,0 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
856 kcal
|
Fett: 27,63g | Prot: 63,79g | Kolh.: 83,78g.
Frukost: Egg White . Lunch: Celery , Cucumber (with Peel) , Good & Gather Chickpeas Garbanzo Beans, Roma Tomatoes, Cass-Clay 4% Small Curd Cottage Cheese. Middag: Stuffed Cabbage with Meat and Tomato Sauce (Diet Frozen Meal). Snacks/Annat: Del Monte Fresh Cut Sliced Beets. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
woofwaggers 's vikthistorik
|