Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2024
|
83,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 80,02g | Prot: 141,60g | Kolh.: 123,32g.
Frukost: Сырники ПП, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bellezza Моцарелла, Жареное Яйцо. Lunch: Дари Ланів Повидло Вишневое, Сырники Домашние, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Молодой, Куриные Грудки (Запеченые). Middag: Котлета Говяжья, Премія Вишня без Кісточки, Творожная Запеканка с Манкой, Цельное Молоко. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetlana7722 's vikthistorik
|