Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2024
|
70,1 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1849 kcal
|
Fett: 77,14g | Prot: 73,16g | Kolh.: 209,89g.
Frukost: Cafe Co Kakao Creme. Lunch: Nudelsalat, Clever Erdäpfel Speckig, Mischgemüse, Hofstädter Schweinefleisch. Middag: SPAR Premium Prosciutto Vom Duroc-Schwein, SPAR Trüffelkäse, Käsesemmel, Kräuter der Provence, Zuckermelone. Snacks/Annat: Eskimo Twinni, Schär Butterkeks, Red Bull Red Bull. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|