Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2024
|
58,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1984 kcal
|
Fett: 120,52g | Prot: 114,42g | Kolh.: 93,75g.
Frukost: Varto Оливкова Олія Нерафінована, Mlekovita Молоко 2%, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, АТБ Кабачок, Ясенсвіт Яйця. Lunch: Солоні сирники. Middag: Торчин Крепкая Горчица, Garlic , Bellezza Моцарелла, АТБ Перец Болгарский , АТБ Помидор . mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariya.vredina1 's vikthistorik
|