Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2024
|
81,8 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
466 kcal
|
Fett: 17,61g | Prot: 11,32g | Kolh.: 66,13g.
Frukost: Верховье Био Йогурт Натуральный. Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Желтый Сладкий Перец, Хлебный Спас Печенье Сдобное с Начинкой Земляника, Томин Хлеб Батон Нарезной Новый. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_tati_ta_ 's vikthistorik
|