Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2024
|
62,8 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 19,31g | Prot: 66,72g | Kolh.: 13,08g.
Frukost: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Shirataki Вермишель Ширатаки, Дорадо, Zero Соус Чесночный, Дорадо, Zero Соус Карри, Zero Соус Чесночный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Zero Соус Карри. Snacks/Annat: Barrister Джин. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|