Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2024
|
106,3 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 44,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1934 kcal
|
Fett: 75,07g | Prot: 92,78g | Kolh.: 219,80g.
Frukost: Нектарин, Сибирская Коллекция Блинчики Десертные с Нежным Творогом, Русское Море Форель Подкопченная, Pretto Творожный Сыр, Линия Хлеб Юрмальский Заварной. Lunch: Жареное Филе Свинины, Яйцо Куриное, Линия Хлеб Юрмальский Заварной, Макси Пирожок с Малиной, Нектарин, Сибирская Коллекция Блинчики Десертные с Нежным Творогом, Русское Море Селедочка К Картошке Традиционный Посол, Картофель Молодой, Тимоша Рахат-Лукум с Миндалем. Middag: Бабушкино Печево Пирожное Воздушное , Линия Лепешка Творожная, Томаровский Мясокомбинат Карбонат Пикантный, Нектарин. Snacks/Annat: Самокат Мармелад, Пятерочка Персик. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|