Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2024
|
56,9 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 52,14g | Prot: 37,68g | Kolh.: 136,25g.
Frukost: Банан, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Lunch: Клинский Хлебокомбинат Сочень с Творожной Начинкой. Middag: Батон, Простоквашино Сметана 20%, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост. Snacks/Annat: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Слобода Майонез, Печорин Заварное Кольцо с Творожным Кремом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Alenushka_ 's vikthistorik
|