Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2024
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1685 kcal
|
Fett: 62,21g | Prot: 144,47g | Kolh.: 129,77g.
Frukost: Арла Сыр Натура Сливочный, Snaq Fabriq Панкейк Малиновый Джем, Самокат Арахис, Campina Сливки Порционные, Магнит Яйцо Варёное , Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Solvie Батончик Пломбир, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Орехи. Middag: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Клубника, Crasini Кетчуп, Aretol Овощной Букет Весенний, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой Нарезка. Snacks/Annat: Клубника, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tkacheva_pp 's vikthistorik
|