Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2024
|
71,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
907 kcal
|
Fett: 30,20g | Prot: 59,98g | Kolh.: 109,43g.
Frukost: Lidl Cancoillotte , Lidl Pain de Mie Complet. Lunch: Avocat, Tomate Cœur de Bœuf, Lidl Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Lidl Filet de Limande. Middag: Framboises, Myrtilles, Lidl Fromage Blanc 0%, Courgette. Snacks/Annat: Pomme, Carrefour Pastèque. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amande8825 's vikthistorik
|