Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2024
|
65,5 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 85,08g | Prot: 87,99g | Kolh.: 110,52g.
Frukost: Сахар, Махеевъ Майонез, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Шпроты, Багет. Lunch: ВИК Сосиски Пяточек, Гречка Отварная, Винегрет. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhuzha@1984 's vikthistorik
|