Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2024
|
73,3 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2083 kcal
|
Fett: 100,44g | Prot: 79,71g | Kolh.: 206,32g.
Frukost: Bananas , Kroger Traditional Breakfast Sausage Patties, Fried Egg . Lunch: Apples , Jack Link's Original Beef Jerky (Package), Kettle Brand Sea Salt Potato Chips. Middag: Pecan Pie , Red Robin French Onion Soup Bowl, Bruschetta, Pulled Pork. Snacks/Annat: Champagne, Kroger Cranberry Delight Trail Mix. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|