Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2024
|
61,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 56,46g | Prot: 66,32g | Kolh.: 112,05g.
Frukost: Избенка Брынза, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Деревенский Дрожжевой, ВкусВилл Торт Бисквитно-Маковый «Маракуйя». Lunch: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Говядина Варено-Копченая, Сметана , Черешня, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vladinatanusha 's vikthistorik
|