Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2015
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116,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1698 kcal
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Fett: 44,02g | Prot: 122,65g | Kolh.: 212,12g.
Frukost: Prunes, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Pure Via Stevia, Pain Complet, Café, E.Leclerc Lait Ecreme, Canderel Sucrette Sucralose, Marque Repère Beurre Tendre. Lunch: Pêches, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pain Complet, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pâtes Fraîches (Cuites), Blanc de Poulet, Tomates. Middag: Marque Repère Trofic Sorbet Citron-Orange, Pêches, Elle & Vire Carré Frais 0%, Dulano Bacon Fumé, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Liebig Soupe Potiron Châtaigne. Snacks/Annat: Pomme Golden. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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stéphanie29 's vikthistorik
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