Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2024
|
57,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 41,23g | Prot: 101,36g | Kolh.: 174,06g.
Frukost: Dannon Greek Yogurt - Vanilla (Container). Lunch: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Apples. Middag: Ajinomoto Chicken Fried Rice, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom. Snacks/Annat: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Raspberry, Robert Irvine's Fit Crunch - Peanut Butter. mer...
|
Ökar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Activity2004 's vikthistorik
|