Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2024
|
77,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 67,46g | Prot: 38,38g | Kolh.: 102,12g.
Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Агро-Альянс Гречка, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Махеевъ Майонез Провансаль. Middag: Золотая Нива Салат Капустный, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dian4ik2017 's vikthistorik
|