Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2024
|
55,9 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 52,24g | Prot: 43,60g | Kolh.: 145,70g.
Frukost: DM Bio Nuss Crunchy, Lyttos Yogri 2% Fett, Зеленое Яблоко. Lunch: Шпинат, Сливочное Масло, Картошка Вареная. Middag: Шпинат, Авокадо, Gut & Günstig Pazifischer Wildlachs. Snacks/Annat: Magnum Classic, Банан, Кофе, Клубника, Magnum Mini Classic, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margarita Kon. 's vikthistorik
|