Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2024
|
74,1 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 42,68g | Prot: 39,15g | Kolh.: 172,45g.
Frukost: Tesco Value Porridge Oats, Semi-Skimmed Milk. Lunch: Aldi Tomato Soup. Middag: Caesar Salad Dressing , Tesco Cucumber, Lettuce, Sour Dough Bread, Cherry Tomatoes, Waitrose Cod Fish Cakes. Snacks/Annat: Sainsbury's Strawberries, Marks & Spencer Rich Fruit Cake, Cadbury Dairy Milk. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|