Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2024
|
65,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
858 kcal
|
Fett: 31,90g | Prot: 34,12g | Kolh.: 116,69g.
Frukost: Пятерочка Нектарин , Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: SPAR Сэндвич Двойной с Тунцом. Snacks/Annat: Нектарин. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milkaborisova 's vikthistorik
|