Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2024
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 54,77g | Prot: 138,63g | Kolh.: 145,76g.
Frukost: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Самокат Арахис, Арла Сыр Натура Сливочный, Campina Сливки Порционные. Lunch: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Фрегат Тунец Натуральный, Heinz Кетчуп Томатный, Aretol Овощной Букет Весенний, Макфа Макароны Триколлини. Middag: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Annat: Campina Сливки Порционные. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tkacheva_pp 's vikthistorik
|