Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2024
|
76,6 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
604 kcal
|
Fett: 25,75g | Prot: 49,54g | Kolh.: 45,76g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Middag: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином, Салат Витаминный, Fish House Коктейль из Морепродуктов. Snacks/Annat: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|