Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2024
|
66 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
955 kcal
|
Fett: 41,20g | Prot: 54,36g | Kolh.: 91,80g.
Frukost: МакКофе Капучино Di Torino , Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Хлебопекарное Предприятие Лаваш Тонкий Круглый, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе, Barilla Спагетти , Сэн Сой Соус Терияки. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|