Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2015
|
144,8 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 56,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
318 kcal
|
Fett: 17,09g | Prot: 22,27g | Kolh.: 15,52g.
Frukost: Fully Cooked Bacon, Seattle International French Bread, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids) , Coffee, Egg. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NotSoBadBob 's vikthistorik
|