Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2015
|
79,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 127,19g | Prot: 119,71g | Kolh.: 27,64g.
Frukost: Great Value Creamy Peanut Butter, PF Vienesas de Pavo. Lunch: Natura Mayonesa, Espinacas, Angelmo Atún Lomitos en Agua. Middag: Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, las Praderas de Osorno Queso Mantecoso, Muslos de Pollo con la Piel, King Hamburguesa Vacuno. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rigoiphone 's vikthistorik
|