Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2015
|
84,8 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 99,37g | Prot: 93,85g | Kolh.: 36,41g.
Frukost: Fried Egg, Jones Dairy Farm Fully Cooked Sausage Patties. Lunch: Briannas Home Style Real French Vinaigrette, Mixed Salad Greens, Boiled Egg, Cucumber (Peeled), Raw Vegetable, Tomatoes. Middag: Jalapeno Peppers, Onions, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Poblano Pepper. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lokidixon 's vikthistorik
|