Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2024
|
106,9 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2418 kcal
|
Fett: 85,68g | Prot: 170,48g | Kolh.: 252,72g.
Frukost: Egg, MP cheeseburger skillet, Panera Bread Asiago Cheese Bagel. Lunch: Roncadin Mushroom and Truffle Pizza. Middag: Kemps Sea Salt Caramel Truffle Frozen Yogurt. Snacks/Annat: Further Food Collagen Peptides, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Strawberry, Quest Chocolate Brownie Protein Bar, Quest Peanut Butter Brownie Smash Protein Bar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kornywayz 's vikthistorik
|