Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2024
|
73,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 46,16g | Prot: 52,52g | Kolh.: 187,56g.
Frukost: Cherry Tomatoes, Cheese, Sour Dough Bread. Middag: Bottlegreen Elderflower Cordial, Prosecco, Green String Beans, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Waitrose Cod Fish Cakes. Snacks/Annat: Marks & Spencer Rich Fruit Cake. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|