Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2024
|
87,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 41,14g | Prot: 48,25g | Kolh.: 199,07g.
Frukost: Bananas. Lunch: Almôndegas de Carne de Vaca, Purê de Inhame, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Middag: Piraquê Biscoito de Maizena, Scala Queijo Prato, Pão de Forma, Pif Paf Presunto. Snacks/Annat: Salsaretti Milho em Conserva, Coca-Cola Coca-Cola, Pêra Williams. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dayanemonteirogomes 's vikthistorik
|