Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2015
|
80,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 80,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
807 kcal
|
Fett: 46,82g | Prot: 31,83g | Kolh.: 64,33g.
Frukost: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kate's Homemade Butter (Sea Salted), Cantaloupe Melons, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Lunch: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Cucumber (with Peel), Philadelphia Original Cream Cheese. Middag: Lean Cuisine Culinary Collection Orange Chicken. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|