Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2024
|
53,6 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 58,83g | Prot: 78,37g | Kolh.: 134,68g.
Frukost: Чумак Кетчуп Лагідний, Serenada Сир Салямі, Фарро Рулет Куриный , Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Белоцерковский Творог 0%. Lunch: Айс Латте, Окрошка с Курицей. Middag: Yanesska Свекольник, Кулиничи Панакота с Тропическими Фруктами. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|