Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2024
|
80,2 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 67,56g | Prot: 73,74g | Kolh.: 156,66g.
Frukost: Клубника, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Кофе с Молоком, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lunch: Компот, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Литовский, Салат Овощной со Сметаной, Картофель Тушеный с Мясом. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Morrigan9157 's vikthistorik
|