Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2024
|
56,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 47,56g | Prot: 160,89g | Kolh.: 136,76g.
Frukost: FitnesShock Apple Pie, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Арла Сыр Натура Сливочный, Самокат Арахис, Магнит Яйцо Варёное , Campina Сливки Порционные. Lunch: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Crasini Кетчуп, Макфа Макароны Триколлини, Голден Яблоко , Aretol Овощной Букет Весенний, Куриное Филе. Middag: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Клубника. Snacks/Annat: Campina Сливки Порционные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tkacheva_pp 's vikthistorik
|