Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2024
|
68,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 91,06g | Prot: 77,43g | Kolh.: 118,84g.
Frukost: Вода, Яйцо. Lunch: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Идель Сосиски Восточные с Говядиной, Картошка Вареная. Middag: Слобода Майонез Провансаль 67%, Пятерочка Лук Репчатый, Селедка, Картошка Вареная. Snacks/Annat: Вкусно и Точка Капучино Большой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|