Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2024
|
83,1 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1113 kcal
|
Fett: 67,31g | Prot: 43,47g | Kolh.: 78,92g.
Frukost: Ремит Карбонад Копчено-Вареный, Ржаной Край Заварной, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Кофе с Молоком. Lunch: Цветная Капуста в Кляре, Перекресток Ребра Свиные Барбекю Гриль, Запеченный Картофель. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Milky Chocolate. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elechka_cat 's vikthistorik
|