Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2024
|
76,6 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 53,77g | Prot: 164,98g | Kolh.: 32,48g.
Lunch: 生卵, 雪印乳業 とろけるチーズ, トマト(クラッシュドタイプ、缶詰), 鳥胸肉皮あり. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|