Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2024
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2922 kcal
|
Fett: 117,74g | Prot: 111,08g | Kolh.: 319,42g.
Frukost: Milky Way Шоколадный Батончик, Моя Цена Десерт Многослойный, Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Бургер Кинг Песто Чикен, Вкуснотека Горчичный Соус, Cofix Латте. Lunch: Банан, Клубника, Сметана , Творог 9%. Middag: Optimum Nutrition Протеин, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Конфета, Кофе Латте. Snacks/Annat: Мартини Мартини Фиеро. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
west.ww48 's vikthistorik
|