Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2024
|
69,3 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 66,29g | Prot: 40,01g | Kolh.: 134,60g.
Frukost: Egg, Coffee with Cream and Sugar, Lactantia Salted Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Lunch: Swiss Cheese , Compliments Cooked Ham, Toasted Whole Wheat Bread, Lactantia Salted Butter, Mayonnaise. Middag: Dempster's Hot Dog Buns (41g), Mustard. Snacks/Annat: President's Choice Spanakopita. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|