Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2024
|
107,6 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
886 kcal
|
Fett: 36,65g | Prot: 82,06g | Kolh.: 60,87g.
Frukost: Kirkland Signature Egg Whites, Lou's Peameal Bacon, Portabella Mushrooms . Middag: Kraft Shake 'n Bake, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Cooked Asparagus (from Fresh), Nonna Pia's Balsamic Glaze, Natrel Butter, Premium Plus Saltines. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|