Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2024
|
91,6 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
837 kcal
|
Fett: 22,29g | Prot: 52,39g | Kolh.: 110,35g.
Frukost: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Blueberries, G7 Coffee, Nescafe Coffee Classic, Banana. Snacks/Annat: WinCo Foods Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Kirkland Signature Lactose Free 2% Reduced Fat Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|