Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2024
|
94,0 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
932 kcal
|
Fett: 48,89g | Prot: 67,39g | Kolh.: 54,42g.
Frukost: Black Beans (Canned), Latitude 45 Smoked Atlantic Salmon Loin, Sweet Baby Ray's Ray’S No Sugar Added BBQ Sauce. Lunch: Black Beans (Canned), Latitude 45 Smoked Atlantic Salmon Loin. Snacks/Annat: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|