Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2024
|
56,9 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 55,64g | Prot: 68,08g | Kolh.: 90,23g.
Frukost: Snickers Сникерс, Елисей Кабачки Жареные в Кляре. Lunch: Лента Нектарины, Елисей Кабачки Жареные в Кляре, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Middag: Snickers Сникерс. Snacks/Annat: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Liebendorf Сыр Гауда 45%, Яйцо Всмятку. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nedayhleb 's vikthistorik
|