Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2024
|
72,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 27,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
757 kcal
|
Fett: 35,11g | Prot: 41,62g | Kolh.: 70,01g.
Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Middag: Краскон Конфета Удивительная Сибирь, Победа Молочный Шоколад с Криспом, Банан. Snacks/Annat: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Impresso Шоколад Темный и Белый. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuragenox 's vikthistorik
|