Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2024
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
770 kcal
|
Fett: 18,90g | Prot: 41,72g | Kolh.: 109,85g.
Frukost: Margarine, Knusperone Haferflocken, Erdbeeren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Lunch: Brie (Käse), Schwarzbrot. Middag: Kohlrabi. Snacks/Annat: Knusperone Haferflocken (Zart), Honig, Erdbeeren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|