Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2024
|
62 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2005 kcal
|
Fett: 55,73g | Prot: 128,46g | Kolh.: 245,60g.
Frukost: Асканія Мед Квітковий, Allnutrition Soy Protein White Chocolate Pineapple, Розумний Вибір Пластівці Вівсяні, АТБ Otti Овсянка, Sante Арахисовое Масло, Своя Линия Сгущенка. Lunch: Сова Кукурудзяні Палички Неглазуровані, Клубника, Улюблений Сир Кисломолочний 0,5%, Цархліб Хліб Родинний, Яйцо. Middag: Sante Арахисовое Масло, Gullon Савоярди, El Sabor Начос, Start Banana Strawberry Loops, Банан, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Sante Арахисовое Масло, Пан Курчак Филе Куриное, Черешня Черешня, Клубника, Яблоко Чемпион. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|