Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2024
|
69,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 78,64g | Prot: 76,51g | Kolh.: 156,96g.
Frukost: Trapa Черный Шоколад с Миндалем, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Хлеб из Цельной Пшеницы, Семга Слабосоленая, Кабачковые Вафли. Lunch: Нут (Вареный), Красные Помидоры, Паштет из Куриной Печени, Блины из Чечевицы. Middag: Красные Помидоры, Паштет из Куриной Печени, Блины из Чечевицы, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Ласунка Мороженое "Стакан Великан", Trapa Черный Шоколад с Миндалем. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadiia007 's vikthistorik
|